{"product_id":"bok-om-stolyoga-och-viktminskning","title":"Bok om stolyoga och viktminskning","description":"\u003cdiv style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; color: #0f172a; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eEGENSKAPER\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOMFATTANDE 30-DAGARS PROGRAM: \u003c\/b\u003eEtt systematiskt uppbyggt dagligt program med gradvis ökande intensitet som hjälper dig att uppnå bestående resultat. Det innehåller ett komplett träningssystem som består av uppvärmning, styrkeövningar, rörlighetsövningar och avslappningstekniker.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; color: #0f172a; font-family: ui-sans-serif, system-ui, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092921_64a0f6d88c54700a0c8fd3f9a5038b9f.jpg?v=1784770164\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSKONSAMT FÖR LEDERNA OCH LEDVÄNLIGT: \u003c\/b\u003eUtvecklat för äldre, nybörjare och personer med nedsatt rörlighet. Alla övningar är skonsamma men effektiva, vilket skyddar dina leder samtidigt som du bygger upp styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092925_7792eb732a8e9126fe68461c548d5bee.jpg?v=1784770169\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTYDLIG STEG-FÖR-STEG-VÄGLEDNING:\u003c\/b\u003e Varje position åtföljs av tydliga illustrationer och detaljerade instruktioner för att garantera korrekt hållning och säker träning, vilket gör att alla enkelt kan följa övningarna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/4607\/2119\/files\/spp_shopify20260723092930_a88fe27267ab01968ef633459356b500.jpg?v=1784770174\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePRAKTISK SPIRALBINDNING:\u003c\/b\u003e Tack vare den robusta spiralbindningen ligger boken helt platt på valfri sida, vilket gör att du enkelt kan slå upp den under träningen. Du kan också använda den för att följa dina framsteg och göra anteckningar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0704\/9854\/9977\/files\/1_e9875582-4b4f-4559-bcb8-17ecebec6304.jpg?v=1792756144\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eHÖGKVALITATIVT TRYCK OCH MATERIAL:\u003c\/b\u003e Har ett slitstarkt hårt omslag och tydligt tryckta sidor på kvalitetspapper, vilket gör den tålig för daglig användning under hela din hälsoresa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSPECIFIKATIONER\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Papper, plast\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Vit, grön, rosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått: 140 * 210 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörpackningen innehåller: 1 * Spiralbok för stollyoga och viktminskning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 \/ 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; margin: revert; color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif; border: 0px solid #e5e7eb;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0704\/9854\/9977\/files\/2_51140132-3825-4b1c-8528-d069b0d52a51.jpg?v=1792756143\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOBSERVERA\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUndvik kraftigt regn eller fukt. Håll borta från eld.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärgerna kan i verkligheten avvika något på grund av skillnader mellan olika datorskärmar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRäkna med en liten avvikelse i måtten på grund av manuell mätning. Se till att du inte har något emot detta innan du genomför köpet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"gadgetdetektivshop.shop","offers":[{"title":"Vitt","offer_id":50744483053785,"sku":"LP20317856","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grönt","offer_id":50744483086553,"sku":"LP20317856LVS","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Rosa","offer_id":50744483119321,"sku":"LP20317856FEN","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0704\/9854\/9977\/files\/spp_shopify20260908093316_6581b85102eaf53260d3ee1563cab75c_e60d0d6d-b719-43f5-9d8e-bb57ca3d5052.jpg?v=1792214786","url":"https:\/\/gadgetdetektivshop.shop\/products\/bok-om-stolyoga-och-viktminskning","provider":"gadgetdetektivshop.shop","version":"1.0","type":"link"}